alignher
[ Meet the Founder ]
Meet the
FounderBerrin Nalbant
BASI-zertifizierte Pilates-Trainerin, Mama und Gründerin von ALIGNHER in Mönchengladbach.
Berrin · Gründerin
[ Die Geschichte ]
Zurück indie Kraft
Pilates war mein Anker in einer Zeit voller Schlafmangel und Erschöpfung. Ein Teil meiner Geschichte ist mein Leben mit Lipödem — ich weiß, wie bewusste Bewegung Vertrauen zurückbringt.
Deshalb gibt es ALIGNHER: ein Raum für Frauen und Mütter, fernab von Leistungsdruck und Vergleichen — auch während und nach der Schwangerschaft.
Es geht nicht um Perfektion. Es geht darum, sich selbst nicht zu verlieren.
Berrin NalbantTechnik,die sitzt
[ Die Ausbildung ]
Qualifikation
BASI PilatesComprehensive Teacher Training
Die umfassende Ausbildung an allen Geräten — Reformer, Tower, Cadillac, Chair, Spine Corrector und Matte.
Qualifikation
Prä- & PostnatalPilates
Training während und nach der Schwangerschaft — angepasst an jede Phase.
AusbildungBASI Pilates Comprehensive, international — begonnen 2022
GeräteReformer, Tower, Cadillac, Chair, Spine Corrector, Matte
SchwerpunktePrä- und Postnatal Pilates sowie körperliche Themen
LaufendRegelmäßige Weiterbildungen